The future of athletes

未来あるアスリートたちをスポーツ障害から守るために

「上達法」の記事一覧

【投球動作の練習方法】身体感覚を深めることで気持ちよく・上手く投げられる。

リンク 本日はこちらの本から、「上達のコツ」についてわたしが共感したところを紹介したいと思います。 「ずっと同じ練習をしてきたはずなのに、なぜアイツはあんなにうまくなったのか?」 スポーツの種目を問わず、一所懸命にそれな […]