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「ケガ予防」の記事一覧

知念高校野球部にメディカルチェック&ストレッチ指導【ストレッチを練習後の習慣に】

知念高校野球部にメディカルチェック&ストレッチ指導【ストレッチを練習後の習慣に】 2020年9月19日(日)、知念高校野球部のみなさんに、ストレッチ指導をしてきました! どのチームもこの時期は冬場のトレーニング真っただ中 […]