令和元年9月14日(土)13:30より。

小学生・中学生の野球選手2名にメディカルチェックを実施しました。選手も親御さんもとても熱心に耳を傾けていただき、充実した時間となりました。

1人の選手は2回目の参加。前回受けていただいたときは、投球時に肩の痛みがあり、可動域・柔軟性が低下していましたが、しばらくの間ノースローで肩を休め、トレーニングも行っていたということで、今回は痛みがなくなっていました。

成長期の時期には、やはり投げすぎは良くないですね。そして疲労回復のための休養が大切です。

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